دانشجویان الکلی 25 برابر بیشتر آسیب می‌بینند

براساس نتایج به دست آمده از یک بررسی، دانشجویانی که الکل مصرف می‌کنند، 25 برابر بیش از دیگران در معرض آسیب هستند.

محققان تأکید می‌کنند، افزایش ضربان قلب، ازدیاد فشار داخل جمجمه، اختلال در تکلم ، کرختی و بی حسی، از دست دادن قوه تشخیص، ناپایداری احساس، احساس سرخوشی کاذب ، پیدایش حالت تهاجمی، اختلال در حرکت عضلات، ادرار زیاد ، پوست سرد و چسبناک ، کاهش دمای بدن، تنفس آهسته و صدادار، گشادی مردمک چشم، التهاب معده، تضعیف فعالیت مغز، اسهال، لاغری، خونریزی معده ، سیروز کبد، کم خونی، کمبود ویتامین، آسیب عضله قلبی، تحلیل عضلات بدن، ازدیاد فشار خون و اسید اوریک، ایجاد کبد چرب و بزرگ، کاهش گلبول‌های قرمز، بیماری اعصاب محیطی، سرطان‌های گوارشی، اغما و سرانجام مرگ از عوارض ناشی مشروبات الکلی هستند.

این عوارض به میزان 25 برابر بیشتر سلامتی دانشجویان را تهدید می‌کند.

بررسی‌های متعددی نشان داده است، افرادی که الکل مصرف می‌کنند حتی با وجود ورزش کردن و رژیم گرفتن یا جراحی باز هم نمی‌توانند وزن خود را کاهش دهند؛ چون این نوشیدنی پرکالری موجب افزایش چاقی خصوصاً چاقی شکمی می‌شود.

علاوه بر این، مصرف این مواد با ریسک التهاب معده و لوزالمعده نیز همراه است که برای بیمار با حجم محدود معده خصوصاً به‌دنبال جراحی هرگونه التهاب جداره معده می‌تواند منجر به حالت تهوع شدید و درد معده شود.

محققان باور دارند، مغز جوانان در سال اول دانشجویی هنوز در حال رشد و به اثرات الکل بسیار حساس است.

مصرف زیاد الکل در این دوره می‌تواند قدرت تصمیم‌گیری و قضاوت فرد را به شدت مختل ساخته و یا عوارض بلندمدت و پایداری روی حافظه برجای گذارد.

همچنین مصرف الکل در دانشجویان، احتمال خودکشی در‌ آنها را به میزان قابل توجهی افزایش می‌دهد.

نتایج این بررسی در سایت «mainichi.jp» منتشر شده است.

سیگار

پایین‌ترین نرخ استعمال دخانیات اتحادیه اروپا به سوئد می‌رسد

 براساس گزارش اتحادیه اروپا، سوئد دارای پایین‌ترین نرخ استفاده از سیگار در میان کشورهای عضو این اتحادیه است.

آمارها حاکی از آن است، کمتر از 17 درصد مردم سوئد از سیگار و مشتقات آن استفاده می‌کنند.

چهار سازمان پژوهشی سرطان و انجمن بیماران سرطانی، درخواست کردەاند کە سوئد و کشورهای دیگر اتحادیەی اروپا ساخت، توزیع و فروش سیگار را از سال 2025، بەتدریج و سپس کاملا ممنوع کنند.

اتحادیه  بیماران مبتلا به آسم و حساسیت «Astma- och allergiförbundet» نیز خواستار ممنوعیت کشیدن سیگار از جمله در ورودی‌های مکان‌های عمومی و در ایستگاه‌های قطار شده است.

براساس مصوبه ممنوعیت سیگار در این کشور، هرجایی که کودکان حضور داشته باشند، مصرف دخانیات ممنوع است.

گزارش اتحادیه اروپا حاکی از آن است، نرخ استعمال دخانیات در تمام کشورهای عضو اتحادیه بالا است؛ حتی کشورهای فنلاند و دانمارک به عنوان کشورهای نزدیک به سوئد دارای نرخ 21 درصدی استعمال دخانیات هستند.

ژن عامل ریزش مو می تواند به نابودی سرطان کمک کند

 به نقل از نیواطلس، روش های جدید مصون سازی بدن انسان در برابر بیماری های خطرناک انقلابی را در دنیای بهداشت و درمان برپا کرده است. اما بسیاری از این روش های درمانی هنوز به بلوغ نرسیده اند.

یافته های جدید پژوهشگران دانشگاه کلمبیا نشان می دهد همان ژنی که عامل ریزش موهای انسان است می تواند به مصون سازی سلول های بدن در جهت نابودی تومورهای سرطانی کمک کند. ژن یادشده از قابلیت های منحصر به فردی برای ایمن سازی بخش های مختلف و ارگان های داخل بدن برخوردار است.

ژن یادشده IKZF1 نام دارد و موجب تولید انبوه سلول هایی موسوم به تی سل می شود که برای تقویت سیستم ایمن سازی بدن نقش موثری ایفا می کنند.

دانشمندان در حال حاضر در تلاش برای طراحی یک الگوریتم رایانه ای برای درک بهتر عملکرد ژن IKZF1 هستند و امیدوارند بتوانند از این طریق در گام اول به نبرد سرطان هایی مانند پوست و پروستات بروند. آنان آزمایش هایی در این زمینه با موفقیت بر روی برخی حیوانات انجام داده اند و امیدوارند در آینده آزمایش های یادشده را بر روی انسان ها نیز انجام دهند.

تشخیص سرطان لوزالمعده با آزمایش تنفس در مراحل اولیه

به گزارش از پایگاه خبری مدیکال ساینس، محققان با بررسی ترکیبات آلی فرار موجود در بازدم بیماران مبتلا به سرطان پانکراس خوش خیم و متاستاتیتک دریافتند 12 ترکیب آلی فرار در بازدم می تواند نشانگر سرطان پانکراس باشد. این ترکیبات از سه گروه شیمیایی اصلی آلدئیدها، آلکان ها و الکل تشکیل شده اند.
معمولا سرطان پانکراس در مراحل اولیه هیچ نشانه ای ندارد و در مراحل پیشرفته بروز می کند. این مطالعه نشان می دهد با آنالیز بازدم می توان سرطان را در مراحل اولیه تشخیص داد.
پانکراس غده پهن و درازی است که در بخش فوقانی شکم قرار دارد. غده پانکراس هم برون ریز و هم درون ریز است؛ یعنی ترشحات آن هم مستقیما وارد جریان خون می شوند و هم برای هضم پروتئین، چربی و کربوهیدرات، وارد روده می شوند. غذا به محض ورود به روده کوچک، توسط آنزیم های ترشح شده از پانکراس و اسید معده، هضم می شوند. آنزیم های پانکراس با وجود هضم چربی و کربوهیدرات، هیچ آسیبی به پرز و دیواره روده وارد نمی کنند. بخش اعظم هضم چربی، پروتئین و نشاسته، به عهده آنزیم های ترشح شده از پانکراس است. یکی دیگر از مهمترین وظایف پانکراس، تولید انسولین است که سبب کاهش قند خون و تولید انرژی از آن می شود.
سرطان پانکراس یازدهمین سرطان شایع در مردان و نهمین سرطان تشخیص داده شده در زنان است. 71 درصد از مبتلایان به سرطانپانکراس در اولین سال تشخیص جان خود را از دست می دهند. سرطان پانکراس در مردان شیوع بیشتری دارد و سیگار، اضافه وزن، دیابت، و سن از مهمترین عوامل بروز این بیماری هستند.
نتایج این مطالعه در نشریه British Journal of Surgery منتشر شده است.

براکی تراپی

استفاده از روشی نوین برای رادیوتراپی

متخصص رادیوتراپی و آنکولوژی گفت: با استفاده از روش IMRT در رادیوتراپی کمترین آسیب، به بافت سالم بیمار وارد شده و بهترین درمان را برای تومور از طریق رادیوتراپی شاهد خواهیم بود.

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از روابط عمومی انجمن رادیوتراپی آنکولوژی ایران؛ دکتر حمیدرضا دهقان منشادی، متخصص رادیوتراپی و آنکولوژی در آستانه برگزاری چهارمین همایش تومور‌های سر و گردن افزود: در این همایش درباره رادیوتراپی‌های نوین از جمله درمان به روش IMRT که در واقع نوعی نقطه زنی در درمان رادیوتراپی تومور است بحث و گفت‌وگو می‌شود.

وی گفت: سرطان درمان‌های مختلفی شامل جراحی، شیمی درمانی و پرتودرمانی دارد که پرتو درمانی نیز شامل روش‌های مختلف بوده که یکی از روش‌های نوین در این زمینه روش IMRT است.

این متخصص رادیوتراپی وآنکولوژی افزود: در این روش اشعه‌ای از دستگاه رادیوتراپی خارج می‌شود و بر روی تومور و مناطق اطراف آن که شاید بخشی از تومور را شامل می‌شود، تمرکز حداکثری دارد که در واقع با استفاده از این روش بافت طبیعی و نرمال اطراف تومور دوز کمتری از اشعه به آن وارد می‌شود، از این رو آسیب کمتری می‌بیند.

دکتر دهقان منشادی گفت: این روش رادیوتراپی در کلینیک خصوصی روشنا یا باران با دستگاهی آمریکایی انجام می‌شود و به رغم تحریم‌ها تهیه شده است که برای درمان بیماران یک روش نوین به شمار می‌رود.

وی افزود: هزینه استفاده از این روش بستگی به بیماری و نوع تومور دارد و حدود ۳۰ تا ۵۰ میلیون تومان برای بیمار هزینه دارد البته برخی از بیمه‌ها همچون بیمه تکمیلی ارتش و بانک‌ها خدمات حمایتی را پذیرفته و مذاکره با بیمه‌های تأمین اجتماعی در حال انجام است.

این متخصص رادیوتراپی و آنکولوژی گفت: بسیاری از بیماران پس از بهبودی با آسیب‌های احتمالی و مشکلات ناشی از رادیوتراپی مواجه می‌شوند که استفاده از این روش حداقل آسیب و مشکلات را برای بیمار به همراه دارد به طور مثال فردی که دچار تومور سر و گردن بوده در صورتی که از روش‌های دیگر رادیوتراپی استفاده شود، نخاغ، غدد بزاقی و فک آن‌ها در معرض آسیب است برای همین بسیاری از بیماران با تومور‌های سروگردن که رادیوتراپی شده اند پس از درمان، دچار مشکلاتی، چون خشکی دهان و اختلال در بلع می‌شوند که با این روش عوارض به حداقل خواهد رسید.

دکتر دهقان منشادی افزود: همچنین بیشتر مواقع افرادی که دچار تومور‌های لگن هستند با انجام رادیوتراپی ممکن است دچار عوارضی، چون خونریزی، درد از مقعد و یا مشکل در دفع شوند در حالی که استفاده از این روش رادیوتراپی حداقل آسیب‌ها را به بیمار وارد می‌کند.

وی گفت: همچنین افرادی که دارای تومور روده و پانکراس هستند چسبندگی روده از عوارض احتمالی رادیوتراپی برای آن‌هاست، ولی بهره مندی از روش IMRT حین درمان تومور، آسیب‌های حداقلی را برای این گروه از بیماران به همراه خواهد داشت.

تاثیر ساعت شام بر پیشگیری از سرطان

بررسی‌ها نشان می‌دهد خوردن وعده غذایی شام پیش از ساعت ۲۱ خطر ابتلا به برخی انواع سرطان‌ را کاهش می‌دهد.

گروهی از متخصصان در بررسی‌های خود دریافتند افرادی که پیش از ساعت ۲۱ یا حداقل دو ساعت پیش از خوابیدن شام می‌خورند ۲۰ درصد کمتر در معرض ابتلا به سرطان پروستات و پستان هستند.

محققان اسپانیایی اظهار داشتند: مکانیزم مربوط به این تاثیرگذاری شفاف نیست. آنچه که از انجام مطالعات تجربی بدست آوردیم نشان می‌دهد ما برای داشتن عملکرد در بخش‌های مختلف روز شرطی می‌شویم. در این بررسی ۶۲۱ بیمار مبتلا به سرطان پروستات و ۱۲۰۵ فرد مبتلا به سرطان پستان همچنین ۸۷۲ مرد و ۱۳۲۱ زن که دچار بیماری سرطان نبودند، حضور داشتند.

متخصصان سبک زندگی هر یک از این افراد و تمایل آنان به زود یا دیر خوابیدن را در نظر گرفته و از آنان درخواست کردند به پرسش‌هایی در مورد عادات غذایی و رعایت توصیه‌های مربوط به پیشگیری از پیشرفت بیماری سرطان از قبیل فعالیت بدنی و خودداری از مصرف مواد الکلی پاسخ دهند.

متخصصان اسپانیایی مشاهده کردند تاثیر فاصله زمانی طولانی‌تر بین صرف وعده غذایی شام و خواب در مبتلایان به سرطان پستان و پروستات که توصیه‌های پیشگیری از سرطان را رعایت می‌کنند و سحرخیز هستند، قابل توجه است.

به گزارش شبکه خبری سی ان ان، پیش از این نیز مطالعاتی انجام گرفته که نشان دهنده ارتباط بین کار کردن در شیفت شب و اختلال در ریتم ساعت زیستی با خطر ابتلا به سرطان پروستات و پستان بوده است.

وجود خون در مدفوع می‌تواند نشانه یک بیماری کشنده باشد

نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد وجود خون در مدفوع علاوه بر سرطان روده می‌تواند نشانه‌ای از وجود یک بیماری کشنده دیگر باشد.

حتی درصورتیکه وجود خون در مدفوع با چشم غیر مسلح قابل رویت نباشد، می‌تواند خطرناک باشد و غیر از سرطان روده نشانه‌ای از وجود بیماری‌های کشنده دیگر باشد.

به گفته محققان اسکاتلندی، این بیماری‌های کشنده شامل بیماری‌های گردش خون، تنفسی، گوارشی، خونی، هورمونی یا عصبی است. تست مورد استفاده برای تشخیص وجود خون در مدفوع تست خون پنهان در مدفوع نامیده می‌شود که معمولا در تشخیص سرطان روده مورد استفاده قرار می‌گیرد. هرچند، مثبت بودن جواب آزمایش ممکن است حاکی از وجود مشکلات جدی دیگر باشد.

محققان اظهار داشتند: به طور مثال وجود خون در مدفوع می‌تواند نشان‌دهنده التهاب ناشی از سرطان‌های دیگر یا حتی بیماری آلزایمر باشد.

به گزارش خبرگزاری یونایتدپرس، یکی از محققان ارشد این مطالعه گفت: در بیمارانی که تست خون پنهان در مدفوع مثبت باشد ۵۸ درصد بیشتر احتمال دارد بر اثر ابتلا به انواع بیماری‌ها و نه تنها سرطان روده دچار مرگ زود هنگام شوند.

شیفت شبانه عامل سرطان و سکته

بررسی‌های محققان دانشگاه واشنگتن نشان داده است، افرادی که در شیفت شب کار می‌کنند، در معرض خطر ابتلا به سرطان، سکته مغزی و بیماری‌های قلبی هستند.

 محققان در تازه‌ترین بررسی‌های خود دریافتند، بین تغییر ساعت کاری و تغییرات سلولی ارتباط مستقیم وجود دارد.

براساس این تحقیقات، افرادی که در شیفت شب کار می‌کنند، در معرض خطر ابتلا به سرطان، سکته مغزی و بیماری‌های قلبی هستند.

محققان باور دارند، خوردن مواد غذایی به خصوص در ساعاتی که بدن تصور دارد زمان خواب است، می‌تواند فرایند یادگیری و قدرت حافظه را با اختلال روبرو کند.

نتایج این مطالعه حاکی از آن است، افراد شاغل در شیفت شب هم که غذا هم می‌خورند، به میزان دو برابر بیش از دیگران در معرض خطر هستند.

نتایج این بررسی همچنین نشان داد، زمانی‌که ریتم طبیعی و روزانه بدن از تعادل خارج می‌شود سوخت و ساز بدن هم دچار این وضعیت می‌شود.

بنابراین، افرادی که در شیفت شب کار می‌کنند بیشتر احتمال دارد دچار سندرم متابولیک شوند.

همچنین خطر اضافه وزن در آنان به دلیل رژیم غذایی نامناسب و اختلال در ساعت درونی بدن افزایش می‌یابد.

پژوهشگران تأکید می‌کنند، خوابیدن کوتاه مدت یکی از فاکتورهای اصلی سلامت کار در شب است؛ در حالی‌که چرت زدن پیش از شروع کار می‌تواند به مقابله با خستگی کمک کند خوابیدن برای مدت زمان کوتاه در طول کار هم ضروری است.

متخصصان بر این باورند که بخش قابل‌توجهی از مشکل کار شیفتی فیزیولوژیکی است؛ در یک سطح بنیادین بیدار بودن در ساعات غیرعادی یا ساعات غیرمعمول با ریتم بیولوژیکی بدن افراد در تعارض است.

این مطالعه که توسط دانشگاه ایالتی واشنگتن صورت گرفته، اولین بررسی در نوع خود است.

جلوگیری از پوکی استخوان با رژیم مدیترانه‌ای

تایج تازه‌ترین بررسی‌ها نشان داده است، پیروی از رژیم مدیترانه‌ای می‌تواند مانع از پوکی استخوان شود.

کریس لیم، یکی از محققان دانشکده پزشکی دانشگاه نیویورک گفت: مطالعات قبلی نشان داده‌اند که تغییرات غذایی، به ویژه اضافه کردن آنتی اکسیدان‌ها، می تواند به میزان قابل توجهی خطر پوکی استخوان را در افراد میانسال و سالمند کاهش دهد.

به‌طور کلی، بین میوه‌ها و صیفی‌های مختلف، آن‌هایی که رنگشان نارنجی پررنگ و قرمز است و بین سبزی‌ها، آنهایی که برگ‌های پهن تیره دارند (مانند کاهو و اسفناج)، حاوی آنتی‌اکسیدان‌های بیشتری هستند و سموم بدن را بیشتر خنثی و دفع می‌کنند.

بر اساس آنچه که دانشمندان مطالعه کرده‌اند، رژیم غذایی مدیترانه‌ای که سرشار از ماهی، میوه، سبزیجات، غلات، خشکبار و روغن زیتون است به طور قابل توجهی در کاهش احتمال پوکی استخوان، سرطان سینه،مضرات ناشی از آلودگی هوا و بیماری‌های قلبی و عروقی مؤثر است.

در ایالات متحده، 1.5 میلیون شکستگی ناشی از استئوپروز در سال دیده می‌شود که هفتصد هزار مورد از آن در مهره‌ها، دویست و پنجاه هزار مورد در استخوان رادیوس، دویست و پنجاه هزار مورد در لگن و سیصدهزار مورد در سایر استخوان‌ها رخ می‌دهد.

محققان می‌گویند، شکستگی‌های لگن وخیم‌ترین عارضه استئوپروز بوده و میزان مرگ ومیر آن در سال اول بیش از20 درصد است

همچنین،  بیش از 50 درصد بیماران مبتلا به شکستگی لگن، قادر به بازگشت به حالت ایستاده قبلی نبوده و تقریباً 10 درصد آنان نیاز به تسهیلات مراقبتی دراز مدت خواهند داشت.

براساس آمار موجود، سه چهارم شکستگی‌های لگن در زنان رخ می‌دهد.

دفع خطر نابینایی با مصرف روزانه پرتقال

نتایج تازه‌ترین بررسی‌ها نشان داده است، مصرف روزانه پرتقال می‌تواند خطر ضعیفی چشم و نابینایی را تا 60 درصد کاهش می‌دهد.

نتایج تازه‌ترین بررسی‌ها نشان داده است، مصرف روزانه پرتقال می‌تواند خطر ضعیفی چشم و نابینایی را تا 60 درصد کاهش می‌دهد.

بررسی‌ها نشان داده است، عدسی‌های چشم انسان به طور طبیعی حاوی مقادیر بالایی از ویتامین «C» است؛ افرادی که کمتر از 125 میلی‌گرم  ویتامین«C» در روز مصرف می‌کنند، 4 برابر بیشتر با خطر ابتلا به آب مروارید، در مقایسه با افرادی که بیش از 500 میلی‌گرم در روز مصرف دارند، مواجه هستند.

بنابراین مصرف مرکبات به حفاظت از عدسی ها در برابر آب مروارید کمک می‌کند.

محققان باور دارند، پرتقال منبعی غنی از ویتامین C است و حتی پوست آن در بسیاری موارد حتی مغذی‌تر از پرتقال است.
براساس تحقیقات  صورت گرفته، ویتامین «C» یکی از عوامل مهم مهارکننده سرطان است؛ به طوری که این ویتامین را دشمن نیرومندی بر علیه یکی از عوامل شناخته شده سرطان‌زا یعنی نیتروزامین‌ها می‌شناسند.

مصرف زیاد پرتقال علاوه بر پیشگیری از سرطان معده در پیشگیری از انواع دیگر سرطان‌ها نیز مؤثر است؛ از جمله سرطان مری در اشخاصی که زیاد پرتقال می‌خورند، 50 درصد کمتر از افرادی است که کمتر مصرف و یا اصلاً نمی خورند.

همچنین میزان ابتلا به سرطان لوزالمعده در مصرف کنندگان پرتقال در پایین‌ترین حد قرار دارد.

محققان دریافته‌اند، پرتقال و سایر مرکبات در پایین آوردن کلسترول خون نیز مؤثر است که این خاصیت به علت وجود پکتین یا ماده الیافی پوست و ورقه‌های نازک مابین پره‌های پرتقال است.

در مواردی که هدف کاهش کلسترول و تأمین سلامت شریان‌ها باشد، برای استفاده از حداکثر نیروی درمانی مصرف پرتقال توصیه می‌شود.