مصرف سویا و کاهش ریسک شکستگی استخوان در بازماندگان سرطان سینه

نتایج مطالعات محققان دانشگاه یل آمریکا نشان می دهد مصرف بیشتر سویا با کاهش ۷۷ درصدی کاهش ریسک شکستگی های استخوانی در زنان جوان تر مرتبط است.

محققان در این مطالعه به بررسی تاثیر ورزش و مصرف سویا بر نرخ شکستگی استخوان در بین بازماندگان سرطان پرداختند.

«اویلین شی»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «ورود به دوره یائسگی، دوره ریسک بالا از بین رفتن استخوان هاست و داده های مربوط به ریسک شکستگی در بین زنان جوان مبتلا به سرطان سینه بسیار کم است.»

در این مطالعه، داده های مربوط به ۵۰۴۲ بازمانده از سرطان سینه در رده سنی ۲۰ تا ۷۵ سال بررسی شد.

محققان دریافتند سویا و فراورده های آن غنی از ایزوفلاون ها هستند که دارای SERM طبیعی (تعدیل کننده انتخابی گیرنده استروژن) بوده و به افزایش تراکم استخوانی کمک می کند.

مطالعات قبلی نشان داده اند مصرف tamoxifen، SERM یا دارو، که برای بیماران مبتلا به سرطان سینه تجویز می شود، موجب کاهش ریسک شکستگی ها می شود.

برخی درمان های مربوط به سرطان سینه می تواند موجب یائسگی زودهنگام شده و در نتیجه تراکم استخوانی کاهش یابد. همین مسئله منجر به بروز بیشتر شکستگی های مرتبط با پوکی استخوان در بین بازماندگان سرطان سینه می شود.

رژیم غذایی کم چرب سلاحی برای مقابله با سرطان سینه

محققان مؤسسه تحقیقاتی بیومدیکال لس آنجلس دریافتند مصرف غذاهای کم چرب، ریسک مرگ ناشی از سرطان سینه را در زنان تا ۲۱ درصد کاهش می‌دهد. حتی زنان دارای رژیم غذایی کم چرب با کاهش ۱۵ درصدی مرگ به هر علتی روبرو هستند.

مدت‌های مدیدی است که رژیم غذایی به عنوان فاکتور مهمی در سرطان در نظر گرفته می‌شود. چاقی با ۱۲ نوع مختلف سرطان از جمله سرطان سینه پس از سن یائسگی مرتبط است. محققان معتقدند یک رژیم غذایی مملو از خوراکی‌های سالم نظیر سبزیجات، میوه، غلات کامل و حبوبات به حفاظت در مقابل سرطان کمک می‌کند.

«روآن چلبووسکی»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «مطالعات قبلی نشان داده اند که شیوع سرطان در کشورهای که مردمش تمایل به مصرف بیشتر چربی دارند، به مراتب بیشتر است.»

در این مطالعه، حدود ۴۹ هزار زن پس از سن یائسگی از ۴۰ مرکز در سراسر آمریکا شرکت کردند. رده سنی زنان بین ۵۰ تا ۷۹ سال بود و هیچ سابقه سرطان سینه در گذشته نداشتند. این زنان به طور میانگین ۲۰ سال تحت نظر بودند.

بین سال‌های ۱۹۹۳ تا ۱۹۹۸، زنان به طورتصادفی به یکی از دو گروه رژیم غذایی اختصاص داده شدند: گروه رژیم غذایی نرمال که حدود ۳۲ درصد کالری اش از چربی بود و گروه رژیم غذایی کم چرب که ۲۰ درصد یا کمتر از کالری دریافتیشأن از چربی بود.

به گفته چلبووسکی، رژیم غذایی کم چرب بسیار نزدیک به رژیم غذایی DASH (شیوه‌های رژیمی توقف فشارخون بالا) بود.

محققان مشاهده کردند ریسک ابتلاء به سرطان سینه در زنان گروه رژیم غذایی کم چرب تا ۸ درصد کاهش یافته بود.

تاثیر ترکیبات کلم بروکلی برای درمان سرطان پروستات

محققان دانشگاه ایالتی اورگن در حال بررسی ترکیب شناخته شده‌ای به نام سولفورافن هستند، که به طور طبیعی در بروکلی وجود دارد. آنها درصدد اثبات امکان استفاده از این ترکیب برای درمان سرطان پروستات پیشرفته هستند.

«رودریک دشوود»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «شواهد بسیاری مبنی بر خواص ضدسرطانی اکثر سبزیجات خانواده کلم وجود دارد. با این حال تحقیق ما از جمله اولین مطالعاتی است که نشان می‌دهد سولفورافنمی‌تواند با تغییر دادن SUV39H1 (آنزیم خاص در سلول‌های سرطان پروستات)، یک عامل درمانی جدید برای سرطان پروستات پیشرفته باشد.»

در کشورهای پیشرفته سرطان پروستات شایع‌ترین سرطان پس از سرطان پوست و مرگ آورترین سرطان در مردان پس از سرطان ریه است که سالانه جان افراد زیادی در سراسر جهان را تهدید می‌کند.

این نوع سرطان در واقع ایجاد سلول‌های سرطانی در پروستات است که می‌تواند باعث انسداد در دستگاه ادراری یامتاستاز به سایر اعضا بدن شود. در حالی که درمان‌هایی مانند عمل جراحی برای برداشتن پروستات، پرتودرمانی، هورمون درمانی و شیمی درمانی در مراحل ابتدایی سرطان پروستات مؤثر هستند، اما اغلب این سرطان با سرعت به موضع‌های دیگر سرایت می‌کند. هنگامی که این اتفاق بیفتد، احتمال زنده ماندن بیمار به طرز چشمگیری کاهش یافته و گزینه‌های درمانی نیز محدود می‌شوند.

مصرف سبزیجات دارای رنگدانه‌های سبز و زرد دارای اثر حفاظتی در مقابل بروز سرطان پروستات است. با توجه به اینکه اندازه پروستات بعد از سن حدود ۴۵ تا ۵۰ سالگی شروع به رشد می‌کند، به افراد بالای این سن توصیه می‌شود هر روز یک گوجه‌فرنگی خام مصرف کنند و انواع کلم را در رژیم غذایی خود بگنجانند.

دشوود می‌گوید: «ادامه مطالعات برای تحقیق بیشتر در زمینه شناسایی زیرمجموعه‌های خاصی از سرطان پروستات پیشرفته که قابلیت درمان توسط سولفورافن را دارند ضروری است و البته تحقیق بیشتری به منظور بررسی ایمنی ترکیب هنگام استفاده در دوزهای بالاتر باید صورت گیرد.»

چاقی خطر سرطان سینه را افزایش می دهد

سیگار کشیدن بزرگ‌ترین دلیل سرطان در آمریکا محسوب می‌شود اما مطالعه‌ای جدید در دانشگاه شیکاگو نشان می‌دهد که زنان چاق بیشتر در معرض خطر سرطان سینه قرار دارند.

به نقل از پایگاه اطلاع رسانی سلول بنیادی، سرطان‌های سینه در بافت چربی رخ می‌دهند. سرطان سینه سه گانه منفی(TNBC)، نوعی سرطان سینه است که درمان آن بسیار مشکل است. هیچکدام از اهداف دارویی یعنی گیرنده‌های استروژنی، گیرنده‌های پروژسترونی و گیرنده فاکتور رشد اپی درم انسانی ۲، در سلول‌های TNBC‌وجود ندارند. این سرطان بسیار تهاجمی است و گزینه درمانی مؤثری برای آن وجود ندارد.

در مطالعه‌ای جدید که در مجله Journal of Experimental Medicine به چاپ رسیده است، دکتر بکر و همکارانش نشان داده‌اند که چگونه چاقی TNBC‌را افزایش می‌دهد.

آنها نشان دادند که چاقی «ماکروفاژها» را به «ماکروفاژهای» پیش التهابی که از نظر متابولیکی فعال هستند باز برنامهریزی می‌کند. این «ماکروفاژها» درون بافت چربی پستانی تجمع پیدا می‌کند و «سیتوکین» پیش التهابی «اینترلوکین ۶» را بیان می‌کند که موجب افزایش تومورزایی می‌شود.

اینترلوکین ۶ به گیرنده موجود روی سطح سلول‌های سرطانی متصل می‌شود و موجب می‌شود که آنها «فنوتیپی» شبیه سلول‌های بنیادی گرفته و تهاجمی‌تر شوند. این سلول‌های بنیادی سرطانی موجبات رشد و متاستاز بیشتر سرطان را فراهم می‌کنند.

با توجه به یافته‌های این مطالعه، چاقی یک شرایط پاتولوژیک است که با ایجاد شرایطی برای متاستاز بیشتر سلول‌های سرطانی موجب افزایش تومورزایی می‌شود.

فاکتورهای پرخطر سرطان کلیه را بشناسید

سرطان کلیه مشکلی است که در آن، سلول های سالم در یک یا هر دو کلیه بیش از حد رشد می کنند و تبدیل به تومور می شوند.

 درحالیکه اضافه وزن و چاقی نقش مهمی در این مشکل دارند، اما فاکتورهای پرخطر دیگری هم موجب تکثیر سریع سلول‌ها در کلیه‌ها می‌شوند. در ادامه به برخی از فاکتورهای پرخطر دیگر اشاره می‌شود.

سیگار کشیدن: کشیدن سیگار موجب می‌شود ریه‌ها اکثر مواد شیمیایی سمی را جذب کنند. سپس این مواد شیمیایی به جریان خون منتقل شده و به منظور فرآیند پاکسازی وارد کلیه‌ها می‌شوند و در نهایت به این عضو لوبیایی شکل اسیبمی‌رسانند.

چاقی: افراد دارای اضافه وزن در معرض ریسک بالا ابتلاء به سرطان کلیه قرار دارند. مطالعات نشان می‌دهد سرطان کلیه، سومین سرطان شایع ناشی از چاقی است.

فشارخون بالا: افراد مبتلا به فشارخون بالا به منظور کنترل میزان فشارخون خود، داروهای زیادی مصرف می‌کنند. برخی مطالعات نشان داده اند که این داروها می‌توانند ریسک ابتلاء به سرطان کلیه را افزایش دهند.

سابقه خانوادگی: ابتلای هر یک از اعضای خانواده به سرطان کلیه احتمال ابتلاء به این بیماری را در سایر اعضای خانواده افزایش می‌دهد.

ترک سیگار عامل کاهش سرطان مثانه در زنان

محققان دانشگاه ایندیانا آمریکا دریافتند ترک سیگار می‌تواند موجب کاهش ریسک سرطان مثانه در زنان مسن شود. بعلاوه بیشترین کاهش این ریسک در ۱۰ سال اول بعد از ترک سیگار روی می‌دهد.

محققان از مدل‌های آماری گوناگونی برای بررسی رابطه بین سال‌های ترک سیگار و ریسک سرطان مثانه استفاده کردند.

محققان در این مطالعه، داده‌های مربوط به ۱۴۳,۲۷۹ زن را که غیرسیگاری، سیگاری فعلی و سیگاری سابق بودند بررسی کردند.

«یویائو لی»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «اگرچه سرطان مثانه، سرطان نسبتاً نادری است، اما شایع‌ترین نوع بدخیم در سیستم مجاری ادراری است که نرخ مرگ آن بسیار بالاست.»

لی در ادامه می‌افزاید: «سیگارکشیدن فاکتور پرخطر ابتلاء به سرطان مثانه است.»

به گفته محققان، بیشترین میزان کاهش ریسک ابتلاء به این سرطان در ۱۰ سال اول بعد از ترک سیگار روی می‌دهد که نرخ آن ۲۵ درصد است. البته روند کاهشی این ریسک همچنان بعد از ۱۰ سال ادامه خواهد داشت.»